暖阳当空，飞鸟欢唱着什么，在绿树成荫的军营上空翩跹起舞，忽然一声冲的爆喝响起，放佛炸雷一般，惊的飞鸟仓惶离开，军营内冲出来一支队伍，个个穿着丛林迷彩作训服，带着头盔，背着十公斤负重包裹，在一人带领下，嗷嗷叫着冲出了军营。（首发）
领头之人正是重新换上作训服的罗铮，为了公平、服众，罗铮也背上了十公斤负重，一马当先的跑在了前面，带领队伍开始邻一轮的筛选，冲出营地大门后，前面有一条进入山林的路，平时大家野外训练踩出来的。
正当大家以为罗铮会顺着路跑的时候，豁然发现领头的罗铮朝另外一个方向跑去，这个方向树林茂密，灌木丛生，根本没路可走，想要不被荆棘挂着裤脚，就只能不断跳跃前进，身上背着十公斤负责，跳跃奔跑非常吃力。
罗铮没有理睬，一马当先的冲进了灌木丛，凭着猎饶直觉，敏锐的找到了突进的路线，哪里灌木丛茂盛，哪里可以落脚，哪里开阔一地，等等，罗铮扫一眼就一清二楚，总能找到省时省力的路线前进。
后面的队伍迟疑了一下，也跟了上去，毕竟是训练有素的特种兵，大家追上罗铮，没一个掉队，很快，有心人就发现罗铮跑的路线飘忽不定，却又是最合适的，而且速度奇怪，放佛熟悉周围一切的猎豹。
不一会儿，大家发现和罗铮的距离有些远了，按照习惯，大家都会匀速前进，省时省力，但罗铮完全相反，几乎全力冲刺，这种方式在前面速度会快很多，但到了后面基本跑不动，大家不知道该如何是好了。
有机灵一点的猛然想起了罗铮的话，加快速度跟上罗铮，其他人一看，也纷纷加速，很快，所有人都开始全力冲刺了，背上十公斤负重在没有路的丛林里奔跑是非常消耗体力的，而且需要很高超的技巧。
大家不缺技巧，也不缺体力，但不习惯这种全力冲刺的方式，过了一会儿，前面开阔了些，出现了一跳河，这条河大家也熟悉，闲时经常跑来洗澡，宽七八米左右，深不过膝盖，下面都是鹅卵石，河岸两侧地势平坦许多，也没什么灌木，倒是杂草丛生，但不影响奔跑。
大家以为罗铮会顺着河岸跑的时候，正欢喜着可以调整一下，就发现罗铮一下子跳入河流中，逆流而上，玩命朝前奔跑，就像后面有追兵似的，所有人大吃一惊，有人偷懒，顺着河岸跑，见罗铮没有阻止，看了纷纷跳入河流里面的战友，想了想，也跳了下去。
队伍后面跟上来的大队长看到这一幕，脸色微变，搞不懂罗铮这是唱的哪出，但没有阻止，只是催促军医跟上去，看着一个个嗷嗷叫着往前冲的战士，大队长忽然有些明白罗铮的用意了。
顺着河流跑了十几分钟，罗铮上了岸，朝对面山坡冲去，山坡海拔高百米左右，刚刚在河流里艰难奔跑了十几分钟，体力耗尽，许多人已经掉队，大家看到罗铮不知疲倦一般冲向山坡，脸色都变了，但还是有人咬牙坚持。
如果是匀速，这点难度对于大家来不算什么，这种一上来就全力爆发的方式彻底打乱了大家的习惯，体力消耗非常大，发挥失常了，而大队长跟在后面，心里面乐开了花，看到了一个全新的训练方式。
罗铮没有管后面的人，自顾奔跑，把这次考罕成了训练，这一个多月来，罗铮几乎在这条路线奔跑，早就习惯了，没人比罗铮更清楚这么跑耗费的体力和意志力，罗铮很清楚的记得自己第一次跑的时候，中途休息了两次，大家能跟着自己速度跑完就是奇迹了。
冲到半山腰的时候，罗铮留意了一下身边的人，还有二十来个紧跟着，有几个身法灵活，看上去对丛林非常熟悉，总能找到最适合的落脚点，身体飘忽不定，还懂得借手上力气加速，不由暗自记下，一边加速继续奔跑起来。
冲上山坡后，前面是一道二三十度左右的陡坡，树木密布，泥土松软，枯叶散落满地，看不清哪里可以落脚，这种地方冲下去的惯性非常大，很难掌握身体重心，稍微不注意就会撞上树木，万一踩到松软的地方，很容易摔倒，如果踩到空陷的地方就麻烦了。
罗铮脚不停蹄的继续狂冲，如履平地一般，总是能准确判断哪里泥土坚硬，哪里松软，哪里不能踩，身体时而旋转，时而侧滑，时而跳跃，以不可思议的速度朝山坡下面冲过去。
后面跟上来的战士们看到这一幕，体内热血和好胜心也别激发出来了，一咬牙，朝下面狂冲过去，运气不好的，脚下一空，身体摔倒，脱臼算是轻的了，地面断裂的树枝、树桩都是要命的存在，大队长看着不断倒地的战士，脸都绿了，暗自庆幸早有准备，赶紧叫军营上去。
罗铮可不管这些，头也不回的继续狂奔，下了山坡后，顺着峡谷继续奔跑，峡谷是干涸的河床，地上到处都是裸露在外面的石头，或大或，将去路挡住，想要通过，最好的办法就是踩着石头奔跑，但石头堆叠的未必结实，有时候一踩就失去重心滑到。
奔跑中，罗铮就像灵巧的猴子，手脚并用，不断跳跃前进，背着的十公斤负重就像不存在一般，每一次跳跃、奔跑都非常敏捷，踩到松垮的石头，罗铮身体总能诡异的扭动，朝相反方向继续前进，根本不去管重心问题，就像一辆只知道前进的汽车在狂奔。
后面追上来的战士看到这一幕，学聪明了，没有盲目的往前冲，而是观察着罗铮的奔跑方式，等基本掌握后，嗷嗷叫着冲进了石头堆，不服气的追了上去，只是，这会儿的罗铮已经闯过了河床石头堆，冲进了刚才那条河流，开始顺流返回，和大家拉开了很长一段距离。
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