姬灵儿看到哥哥挨了一拳，本来还在担心紧张，等看哥哥没事这才放心下来。姬佑淡淡的:“这就是武神的力量吗？现在该我了，断魂指。”他一指点出，面前出现一个手臂的虚影，虚影的拳头伸出食指向对方冲去，地煞宗长老接连打出三道拳影，都被这一指轻松击碎而且去势不减，一击点在他的眉心，将他的灵魂击出体外被彻底击碎，魂飞魄散。尸体轰然倒地，姬佑打出一道灵火将尸体化为灰烬。
姬佑对灵儿:“周六我们全家去一趟京城，有些事情该有个了断啦！。”灵儿点头:“好的，哥，那我回学校了。”
姬佑回到家里又跟父母和陆无双了周六去京城的事情，然后回自己的房间修炼，他要把自己的肉身炼的更加强大，于是在记忆里搜索一下，发现神龙锻体诀是上古龙族的锻体功法，姬佑在修真界时曾经修改了这门功法，变成适合人类修炼的功法。他按照前世的经验开始锻体，先拓宽经脉使经脉能容纳更多的灵气，现在别墅的聚灵阵经过这些聚集，除去父母他们吸收的，剩下的灵气姬佑能吸收一半左右，他平时很少在别墅里吸收灵气，怕自己的家人修炼灵气不够用，这样每别墅里的灵气都能剩下一些，积攒了这么久变得非常浓郁了。
姬佑将灵气先用来锻造经脉，然后是锻造血肉，最后是锻造骨骼。一直到第二早上才算锻造了一遍，这是神龙锻体诀第一层圆满，总共分九层，等到九层圆满应该能抵抗住雷劫，前世没能达到锻体九层，一是因为想尽快渡劫，提高修为逆转时空。二是因为锻体材料不易找寻。第一层单靠灵气就可以，第二层就要靠材地宝，越往上所需材料越珍贵，越不容易找到。这一世重修居然结出十三颗金丹，需要的宝物更是海量，任重而道远啊！
姬晓风和张秀英昨晚上都突破炼气三层，这是因为他们修炼的功法强大，再加上别墅里灵气充沛，更是有培元丹的辅助。陆无双服下一颗培元丹也突破到练气二层了，昨晚上姬灵儿在学校宿舍，等到寝室的人都睡了，她才开始修炼，等快亮了服下培元丹，又用半时突破练气三层，身上又排出来很多杂质，散发着恶臭，她赶紧去卫生间洗澡，用十分钟就洗好了，照一下镜子看到脸上的皮肤白里透红，皮肤质量比用任何化妆品都要好，虽然她不用化妆品，但是看过别人用呀！
陆续有人起床洗漱，她时间把握的刚刚好，没有引起别饶注意，这样就不用去想该怎么解释了。灵儿感觉自己还是太弱，遇到强大一点的对手，还要哥哥的保护或者靠玉符才能保命，但是修炼速度不宜太快，否则根基不稳。我现在对上武王勉强能战胜，要是武皇我得掉头就跑，今是周二，到周六早上希望能突破练气四层，就这样灵儿每课余时间，就在心里推演功法，晚上努力修炼。
周五放学回到家，她看到父母都是练气三层了，嫂子陆无双也刚突破练气三层，姬佑:“你嫂子是冰灵体，是少有的修炼才灵体，所以修炼的速度是最快的。今晚上我帮助你们再突破一次。”姬佑这几没有修炼，他修为增长速度已经够快了，虽然渡劫期之下没有瓶颈，但是还是在每一个大境界上停留一段时间比较好，他这几在研究自己的丹田世界，他非常确定能把活物放进去，昨已经把一只兔子放进去了，今发现兔子在里面活的很好，兔子是被关在笼子里面放进去的，要不然把里面的灵草全吃了，还不得把自己心疼死。
到了吃过晚饭，他跟大家要把他们送到一个空间世界里面去修炼，灵儿感觉很新奇便迫不及待:“我先来”姬佑心里一个念头，姬灵儿“啾”的一声不见了，把所有人都吓一跳，等灵儿睁开眼就是满心的兴奋，这里山清水秀，景色宜人，她太喜欢这里了，她还看到一只兔子被关在笼子里，刚要走过去，父亲姬晓风进来了，然后是母亲马秀英，嫂子陆无双，最后姚明成和姚萌萌也进来了，姬佑再一个念头，把兔子取出来了。然后意念传音到世界:“这只兔子不能在里面乱跑，否则会把里面的灵药吃光的，现在你们各自找地方修炼吧，明早上我再让你们出来。”
所有人都顾不上惊奇，赶紧去修炼了，这里灵气充裕，修炼提升很快，姬佑又传授他们一道口诀，能拓展经脉压缩灵气，这样每一个境界都能非常牢固。
第二早上姬佑做好早餐，心念一动，所有人都出现在客厅里，看了一下陆无双到达练气巅峰，灵儿练气八层，父亲姬晓风练气七层，母亲张秀英练气六层，两个弟子也是练气六层，母亲张秀英一直都是普通人，也没有特殊体质，所以修炼速度是最慢的，不过没关系，我以后找到改善体质的材地宝，可以帮母亲改善体质。
吃过早餐全家人一起出发去机场，飞机落地快中午了，一行七个人打车直接去姬家。此时姬家已经知道姬晓风回来了，他们早就联系了剑宗，还把姬林召回家族训斥了一顿，他自作主张，给家族带来麻烦。
姬佑一行人下车来到姬家大门口，张口喊道:“姬林出来受死。”因为声音里加了一丝灵力，所以传遍了整个姬家大院，声音好似从上传来，还带有一丝威压。姬晓风的二爷爷姬洪现在是家主，他猛的站起来，单是这一声喊声，他就知道对方不好对付，他连忙带人向外面走去。其它七大家族也很快收到消息，纷纷派出家族长老去姬家查看一下情况，尤其是陆家他们听无双也在其中，陆家家主陆峰带了四个长老迅速赶去。
当姬洪带领众人赶到门口，看到姬晓风就问:“晓风你已经被逐出家族，现在还有脸来我姬家闹事？”姬佑立刻抢先一步:“老东西，少废话，把姬林交出来，不要逼我动手。”威压释放出来把姬洪身边的众人全都压的爬在地上，站不起来，嘴里还喘着粗气。姬洪是姬佑的太爷爷，他没对姬洪施加威压，想听听他会怎么。
而此时匆匆赶来的其它世家的人，看到这一幕，全都张大了嘴巴。他们不难猜到这个年轻人就是姬晓风的儿子，想不到当年姬晓风是武道才，他的儿子更加妖孽，更加厉害。
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