卡梅隆安东尼能力值从85提升至90，杀招洗衣机回旋转身技术已经能够在实战中自由使用，终结类的专长合并为全能进攻（8），已经彻底进化成为进攻万花筒。
经过对防守意志方面的锻炼，防守类专长兴致防守（5）改变成强袭防守（6），其实这种防守和状元那种追帽防守一样，都属于偷袭类的一锤子买卖，不过这种比过去那种根本不放手强多了。
过去的球权黑洞如今在高立明的鞭策下辅助类专长突投结合（7）提升成为策应中轴（7），不过这个专长似乎已经开发到头了，后面无论高立明如何引导都无法晋级，罗尼威尔森估计这和卡梅隆安东尼的个人意志有关系，他给自己的定位就是球权终结者，传球键没有扣掉都是因为他历届老师教导有方。
德怀恩韦德能力值90提升至93，依旧是几个人能力值最高的一个，经过大量的核心训练后，德怀特霍华德在使用各项技术时明显更加从容，最直观的基础投射（7）被提升到精英投射（7），并开发出空中作业（6）。
德怀特霍华德没有继续学习更多的终结类技巧，而是专注学习中投神技背身后仰跳投，但是他核心力量还是达不到高立明和科比的程度，并且身高臂章也不占优势，最后他在完成个人强化训练的从卡梅隆安东尼那里偷师学习了洗衣机回旋转身，开发出非常契合自身背转身技术，一种压低中心后速度极快的转身，最起码香蕉船兄弟其他人很难防守这个杀眨
克里斯保罗是四兄弟中提升最快的，能力值从来时的77到走的时候变成了83，走之前已经能和尼克斯队全能型后卫安德烈米勒单挑不分上下。
克里斯保罗是香蕉船兄弟年龄最的但是技术确实最全面全面，也是几个人中在个人技巧训练最少的，这一个月高立明让训练师专门针对克里斯保罗核心肌肉群和腿部肌肉群进行训练，一个月下来克里斯保罗在速度和爆发更胜之前。
一个月训练结束克里斯保罗三大专长全部提升一级，身体的对抗性能力变得更强了，其中感觉最明显的就是安德烈米勒，训练的这一个月里克里斯保罗几乎每都会和安德烈米勒进行单挑训练，从最开始安德烈米勒单方面按着克里斯保罗摩擦，到训练结束前安德烈米勒已经完全防不住克里斯保罗的进攻，只能凭借自己的吨位去欺负欺负克里斯保罗，并且靠着吨位强打也不是每次都能打成。
强化训练结束后明显感觉自己再次变强的香蕉船兄弟对高立明万分感谢，本想着再次买礼物去高立明家中感谢，但是被高立明直接撵走了。
“滚滚滚，长得这么丑就别往孕妇跟前凑，万一影响我孩子颜值怎么办，我孩子没出生前不许你们踏进我家一步。”
最近张雪玲已经接近临产期，两家父母全来了对张雪玲的整个生活起居规矩进行了再次升级，现在对来访人员已经开始严格控制，长得丑的根本不让进家门就连亲戚也不行，前段时间王治郅和老婆过来串门结果只有王治郅进去了，王治郅最后只能和高立明在球馆泡一，然后晚上去山河会所住一晚。
香蕉四兄弟训练结束，新赛季的季前赛即将开始。
尼克斯队的球员在通过给香蕉船兄弟们做陪练时也大大地提升了球员们竞技状态恢复速度，同时强化了球队应对各类侧翼球员的防守，让尼克斯队的优质侧翼们得到了集体性的提高，高立明感觉本赛季尼克斯队的侧翼锋线们整体实力已经不亚于当初牛队夺冠时期的强度。
很快2005-2006赛季季前赛开始了，8场季前赛高立明每场就上场打个十几分钟，尼克斯队凭借阵容的厚度一路平推。
10月30号晚上张雪玲被送入产房，高立明自己守在产房外面等着，两家父母和其他朋友都在医院外的车上等着。
老人常，孕妇在生孩子的时候，外面有多少热着，孩子就会隔几个时出生，两家老人对这种老话深信不疑，坐在一起一商量就把高立明一个人留在这里，其他人都在外面等着。
10月31日凌晨孩子出生了，还是难得一见的龙凤胎，守在产房门口的高立明进入产房看到自己的妻子和两个孩子高胸都哭了出来，完全把医院外等着的两家父母忘在脑后，还是在旁边的护士提醒下高立明才想来和两家父母打电话报喜，很快一大家子人全都涌入到产房观看母女三人。
11月2日尼克斯队新赛季首战，沉浸在初做父亲喜悦中的高立明在千万个不舍下随队到波士顿进行客场比赛。
联媚交易禁令解除，凯尔特人队休赛季终于自由和其他球队进行交易，通过多番交易卫冕冠军补充了优质得分后卫昆廷理查德森还有超级第六人贾马尔克劳福德，让凯尔特人队的阵容实力过得再次升级。
比赛开始前凯尔特人队按照nba的惯例在新赛季第一个主场比赛向球员们颁发冠军戒指，姚明拿到新的总冠军戒指忍不住朝着高立明炫耀式的挥挥手。
只可惜卫冕冠军新赛季首战遇到了一个身上叠满奶爸buff的男人，对妻女的思念让高立明感觉自己浑身有使不完的力气。
全场出战32分钟，三节比赛疯狂砍下下31分10篮板2助攻2抢断的数据，带领球队以114:100轻松战胜卫冕冠军。
本场比赛姚明出场33分钟，砍下26分14篮板4助攻4封盖，表现只能一般。
本场比赛尼克斯队能够轻松获得胜利除了高立明一人打穿了凯尔特人队的整个防线，还有就是尼克斯队的防守做的非常成功，无论是肉盾中锋群对姚明的防守还是侧翼锋线对外线的防守都做的非常好，尼克斯队本场只用了三节比赛就打崩了凯尔特人队打卡下班。
凯尔特人队因为是赛季首场比赛球队也需要磨合，在三节比赛落后将近20分的情况下，第四节比赛果断放弃直接派遣替补阵容上场。
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