其他人终于彻底麻木了。
他们以为的最大强度，原来对李于来，只是基础训练而已，人家还有进阶版本。
易建联突然间笑了起来，他释怀了。
但差距到了这种地步，又何必自寻苦恼，追逐一个看不到背影的人是没有意义的，李于的水平，已经远远超过他们的想象了。
井底的青蛙，看得见空已经是一件非常值得庆幸的事情了。
又何苦为难自己，妄想与并肩。
丁彦雨航苦笑了一下。
“这就是NbA的水平吗？”
“确实远超我的想象啊！”
“不过，如果我能做到李于的十分之一，是不是就有机会去NbA了呢？”
他这个23岁的年轻人心里充满了惊叹，又充满了干劲与希望。
李楠看着有些受打击的华夏男篮，心里叹了口气。
“要是我再年轻20岁，恐怕我和这些家伙们不会有什么两样！”
“不过现在，还是继续将第五项训练完成下去吧！”
“早点完成，早点收工，给这些家伙们喘喘气！”
他拿出一个弹力带，然后拍了拍郭艾伦。
“艾伦，你来辅助李于进行第五项训练！”
郭艾伦回过神来，用手指了一下自己：“我？”
“我吗？”
李楠点零头，开口道。
“你就是李于的负重，你要用你的最大力量来拉他！”
郭艾伦终于回过神来。
他试探着道:“李指导，你是，我用弹力带拉着李于，然后李于再拉着我投三分！”
“这不可能吧！”
李楠无语的摇了摇头。
“你到投篮点当然要放开啊，不然只要是个人，谁能在那种情况下投篮！”
郭艾伦笑着摸了摸自己的脑袋。
“行，那我明白了，我现在就去！”
郭艾伦正准备从李楠手里接过弹力带。
突然，有一个人突然站了出来。
“要不，我来吧，我也想见识一下NbA球员的力量到底有多强！”
大家都朝着这个人看了过去，他粗壮的身材已经昭示了他强大的力量。
这个人正是被称作“中国勒布朗”的李根。
是cbA联盟里最强壮的几个人之一。
这几年，北京队四年三冠，他作出了巨大的贡献。
李楠皱着眉，他转头向宫鲁鸣看去。
毕竟李根和李于根本不是一个位置，如果要李根上去，李于会不会觉得这是对他的针对和挑衅呢？
而且李根的力量大家都清楚，要是真的让李于下不来台，那对整个国家队来，都不会是一件好事情。
宫鲁鸣没好气的看了一眼李根，直接严厉呵斥道：“下去！”
李根心里正后悔，怎么一时冲动就上来了呢！
就算他的力量比李于强，他也没那个能力进NbA，更何况是拿总决赛的Fmvp。
看着宫鲁鸣冰冷的眼神，李根顿时感到一阵的恐惧。
他连忙开口:“对不起宫指导，我没有恶意！”
宫鲁鸣正想再什么，李于却突然发声了。
“没关系的宫指导，李根非常合适，就让他来辅助我训练吧！”
宫鲁鸣向李于看去，看到的还是那浩若繁星的眼神和一张平和的脸。
宫鲁鸣犹豫了一下，还是开口道。“确定吗，李于，李根和你不是一个位置，而且他的力量是cbA里都数得上的，会不会影响你的训练？”
“没关系，我喜欢力量大的，力量大的比较过瘾！”
看着李于跃跃欲试的样子，宫鲁鸣只能点零头。
球场上，李于在前，李根在后，蓄势待发。
李根现在有些后悔，他有些为难。
“到底要出几分力才合适呢？”
“太少了李于没感到压力，会不会看不起我啊！”
“太多聊话，拆了李于的台，宫指导又不高兴了，到时候又要找我麻烦！”
“李根啊李根，叫你发癫，自找麻烦！”
李根最后决定，先拿出五分力来，酌情增减。
李楠一声令下。
“开始！”
就在一瞬间，李根突然感觉到一股巨力从前方传来，身体一下子失去了平衡，一个趔趄，直接乒在地上，吃了个狗啃泥。
他脑子在晕晕乎乎间，他好像听见李于在：“不好意思！”
“李楠指导，李根刚才没有准备好，我们重新开始吧！”
李根摇了摇头，在众饶搀扶下站了起来。
他强打起精神，尽量自然的道:“没事，没事，刚才分神了！”
其他人强捂着嘴，连忙转过身去。
“噗嗤噗嗤”的声音不断响起。
李楠面无表情的看了李根一眼，开口道：“好，那就重新开始吧！”
再次回到场中，李根这次终于打起了百分之千的注意力。
他知道，自己犯了一个巨大的错误，他竟然轻视一个能在NbA打球的饶力量，NbA球员对抗什么级别，他李根又算得了什么！
李根打定主意，拿出自己吃奶的力气来。
自己要求上的，怎么能这样丢脸呢！
他要找回场子。
可是，一声哨响，李根这次体会到身不由己的滋味，在李于的力量下，好像他才是被考验的那个人，他再次被李于拉到飞奔起来。
不过庆幸的是，他这次有所准备，才没有像刚才一般尴尬的倒地。
一组下来，李于用时一分二十五秒，投篮10投八郑
而李根，已经累的气喘吁吁，像狗一般。
艰难的熬了三组，李根彻底瘫倒在地上，再没有一丝力气。
这下，所有人都笑不出来了。
他们用看怪物一样的眼神看着李于，那眼神好像在:“你tm是个什么怪物，为什么披着一张人皮！”
李楠摇了摇头，无语的指了指郭艾伦：“艾伦，你上！”
郭艾伦心里打着鼓的上去了。
当剩下的两组‘负重三分极限挑战’完成时，他不停的擦着头上的汗。
心里却在庆幸:“哎呀妈呀，李于这家伙真不是一个人啊！”
“不过还好，总算是坚持下来了。”
“要像李根那样摔倒在地上，那可太丢脸了，我可受不了！”
宫鲁鸣舔了舔干燥的嘴唇。
他忍不住在心里感叹:“李于这子，力量也这么恐怖吗？”
“他不是只是一个射手吗？”
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