- 前序（纲领）
- 分手第二天
- 还是希望能和好
- 迫切想知道关于她的消息
- 一星期之后
- 好像是下定决心
- 自卑是原罪
- 梦破灭的前夕
- 胡思乱想了
- 回忆和幻想
- 春天二次花？
- 最想她的时候
- 通过其他方式了解信息
- 对家人里说
- 担心工程款
- 树立目标flag
- 对你说还是对自己说
- 查看星座运势
- 还在自欺欺人
- 回忆写初见日记
- 偷摸的关注
- 锻炼是有效果的
- 由爱生恨的开始
- 转移注意力（电影）
- 试着去挽回
- 这些话对她说
- 这是对自己说的
- 坚持改变现在的自己
- 乱七八糟的事情
- 曾经喜欢过的人
- 你妹也是我妹
- 还是在想她
- 内心在徘徊
- 通过任何事都会联想到她
- 一本好书就是一个朋友
- 看书运动目标
- 拿书里内容作比较
- 沉浸在书中
- 去曾经的地方
- 任何努力都会有成果
- 梦里有她千百回
- 重复往常事
- 活在自己的世界
- 临近国庆节
- 像是躺平了
- 和同事相处
- 羡慕别人纠缠
- 她新耍朋友了
- 遗失的美好
- 人生低谷家庭爱情双落
- 定金不定心（工程）
- 巨大诱惑可能是陷阱
- 愧疚父母亲
- 选择忘记烦恼
- 为家庭担忧
- 最害怕的事情发生了
- 考到科三了
- 工程彻底交出去
- 生活还得继续
- 顺则趟，逆则冲
- 私人的秘密被发现
- 影子依然在
- 做梦有点多
- 电影的感悟
- 店子生意下降
- 培训新员工
- 来自生活的压力
- 人情世故和家庭
- 新年新气象
- 回忆总想哭
- 新交女朋友
- 一个月的爱情
- 啊好烦好烦好烦
- 体验军营生活
- 吃喝玩乐聚
- 妈不在家的日子
- 开始追新书
- 还是想别人主动一点
- 书中自有黄金屋
- 请前女友吃饭
- 补充新鲜血液
- 店子生意不错
- 封城疫情来
- 重复往替日
- 努力又不想努力
- 听书唯有解忧
- 开始跑步了
- 想去诗和远方
- 不缺乏恋爱运
- 第一次远行旅游
- 删掉游戏，删掉抖音
- 又开始摆烂
- 报考成考小自考
- 自恋也自卑
- 生活意有惊或喜
- 情绪化的自己
- 烦心事挺多的
- 羡慕他人家庭
- 忘记可解忧
- 变相涨工资