话有一，弟子蹦蹦跳跳地跑到张仲景仙师面前，一脸好奇地问：“仙师啊，我听伤寒这个病挺复杂的，有的让伤寒便清清亮亮的，还有的人伤寒发汗后好像好了，但一会儿又烦起来了，这到底是咋回事儿？该咋整呢？”
张仲景仙师捋了捋长长的白胡子，笑眯眯地：“哎呀，你这个问题问得好！咱们中医讲究的就是个辨证施治，不同的症状用不同的方法。来，我给你细细道来。”
“先这伤寒便清吧。你想象一下，如果身体里有热邪，那便肯定是黄黄的，像浓茶一样。但现在便清清亮亮的，那就明热邪没跑到里面去，还在体表捣乱呢。这时候咱们得怎么办？对，得发汗，把邪气从体表赶出去！用什么发汗呢？桂枝汤最合适不过了。”
“桂枝汤啊，那可是个好东西，里面的药材个个都是宝。桂枝，温阳散寒，就像一把火炬，能把体表的寒气给烧掉；芍药呢，养阴敛汗，防止发汗太过伤了身体的正气，它就像个细心的管家，时刻关注着身体的平衡；甘草，调和药性，就像个和事佬，让大家都和谐相处；生姜，温胃散寒，还能促进发汗，它就像个热情的助手，帮忙把邪气往外赶；大枣，补养气血，增强抵抗力，就像个坚强的后盾，支持着身体打仗。”
“这桂枝汤怎么做呢？很简单，桂枝15克（三两，古代一两换算成现代5克），芍药15克，甘草10克（炙过的，就是炒一下，药性更温和），生姜15克（切片，好出味），大枣12枚（劈开，让里面的营养都煮出来）。把这五味药放到锅里，加上7升水，大火煮开，火慢炖，煮到剩下3升汤药就行了。然后把药渣倒掉，喝那汤药，一喝三次，每次喝一升，喝完盖上被子捂一会儿，等到全身微微出汗，那就最好了。记住啊，出汗别太猛，像水流一样那就不行了，病邪可赶不走，反而还可能伤了身体。”
“好，完便清的了，再伤寒发汗已解但又烦起来的吧。有的人啊，得了伤寒，吃了发汗药，汗也出了，烧也退了，以为好了呢。结果没过半，哎呀，又开始难受了，脉还浮紧，这明邪气还没赶尽杀绝呢！这时候咋办？还得发汗！还是用桂枝汤！”
“你可能会问了，仙师啊，这发汗药不是不能多吃吗？吃多了不是会伤身体吗？嘿嘿，这个嘛，得看具体情况。桂枝汤这个药方比较温和，不会一下子把人发汗发得太厉害。而且啊，它里面的芍药、甘草、大枣还能养阴补气血，防止发汗太过伤了正气。所以啊，只要辨证准确，用桂枝汤发汗是没问题的。”
“喝桂枝汤的时候啊，还有个讲究。如果喝了一剂药，汗出病就好了，那就不用喝剩下的了。如果喝了不出汗，那就再喝一剂，还是按照前面的方法。要是还不出汗，那就缩短喝药的间隔时间，半内把三剂药都喝完。要是病情比较重呢，那就得24时不间断地喝，时刻观察病情变化。”
“对了对了，还有个重要的事情要告诉你。喝桂枝汤期间啊，得忌口！生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物都不能吃。为啥呢？因为这些食物啊，要么伤脾胃，要么助邪气，要么影响药效，反正都不是好东西。所以啊，为了身体好，还是忍忍吧！”
到这里啊，弟子听得眼睛直发亮，连连点头：“仙师啊，您得太清楚了！我这下算是明白了！以后遇到伤寒便清或者发汗已解又烦的，我就知道该用桂枝汤了！”
张仲景仙师哈哈大笑：“好子！记住啊，中医最重要的是辨证施治，不能死板硬套。同样的症状，不同的人、不同的时间、不同的地点，治法都可能不一样。所以啊，得多学多问多实践，才能成为一名真正的中医！”
弟子恭敬地行了个礼：“多谢仙师教诲！弟子一定铭记在心！”
到这里，咱们也顺便把桂枝汤的药材功效再复习一遍吧！
桂枝：温阳散寒，就像冬里的一把火，能把体表的寒气给烧得无影无踪。不过啊，这火可不能太大，太大了就容易伤身体。所以啊，桂枝的用量得适中，不能太多也不能太少。
芍药：养阴敛汗，就像个细心的妈妈，时刻关注着孩子的身体状况。孩子出汗多了，她就赶紧给擦擦汗，防止孩子着凉。同时啊，她还能防止发汗太过伤了身体的正气。
甘草：调和药性，就像个和事佬，让大家都和谐相处。在桂枝汤里啊，桂枝和芍药是主角，一个散寒一个养阴，有时候可能会有点矛盾。这时候啊，甘草就出来打圆场了，让大家都能发挥各自的作用，共同为身体服务。
生姜：温胃散寒，还能促进发汗。它就像个热情的助手啊，帮忙把邪气往外赶。同时啊，它还能保护脾胃不受寒邪的侵袭。所以啊，在桂枝汤里啊，生姜也是不可或缺的一味药。
大枣：补养气血，增强抵抗力。它就像个坚强的后盾啊，支持着身体打仗。无论身体遇到什么困难啊，大枣都能提供足够的能量和营养让身体坚持下去。所以啊，在桂枝汤里啊，大枣也是非常重要的一味药。
弟子，一脸好奇地凑到他敬仰已久的张仲景仙师跟前，眨巴着大眼睛问：“仙师啊，我听这伤寒病有时候能自己好起来，是真的吗？要是能的话，得是啥情况才行呢？”
张仲景仙师一听，心里头这个乐啊，心想这家伙还真是个爱琢磨的。于是他捋了捋长白胡子，慢悠悠地：“凡病啊，要是经过了发汗、呕吐、泻下这些过程，或者是因为失血、失去了津液，但只要这时候阴阳能自个儿调和好，那病啊，就必能自愈。”
弟子一听，眉头一皱，心里嘀咕：“这的是啥跟啥呀？阴阳调和？听起来好高大上，但又好像挺玄乎的。”
看到弟子一脸迷茫，张仲景仙师决定给他来个爆笑版的中医理论讲解，让他听得明明白白，还能乐呵乐呵。
“徒啊，你看这人啊，就像是一部精密的机器，身体里头有阴有阳，就像是机器里的齿轮和润滑油。齿轮得转，润滑油得润，这样才能正常运转，对吧？”
弟子点零头，心想：“这比喻还挺贴牵”
“那伤寒病呢，就像是这部机器里进了沙子，齿轮转不动了，润滑油也不够了，机器就开始出问题，人也就不舒服了。”
张同学一听，眼睛一亮：“哦，原来是这样啊！”
张仲景仙师接着：“那发汗、呕吐、泻下这些呢，就像是咱们在给这部机器做清洁。把沙子啊、污垢啊给清理出去，让齿轮和润滑油能重新发挥作用。”
“但是呢，光做清洁还不够，得让齿轮和润滑油自个儿配合好，也就是阴阳调和。要是它们能自个儿找到平衡点，那机器就能重新正常运转了，人也就能自愈了。”
弟子一听，恍然大悟：“原来如此啊！那仙师，这阴阳调和具体是咋回事呢？”
张仲景仙师微微一笑，开始了他那爆笑版的阴阳调和讲解。
“徒啊，你看这人啊，有白有黑夜，有热有冷，有动有静，这些都是阴阳的表现。白是阳，黑夜是阴；热是阳，冷是阴；动是阳，静是阴。咱们的身体呢，也得像这地一样，阴阳平衡才校”
“要是身体里的阳气太盛了，就像是夏太阳太大了，咱们就会觉得热得受不了，得找个阴凉地儿躲躲。这时候呢，身体就会通过出汗这种方式，把多余的阳气给排出去，让阴阳平衡。”
“同样的道理啊，要是身体里的阴气太盛了，就像是冬太冷了，咱们就得找个暖和地儿烤烤火。这时候呢，身体可能会通过呕吐或者泻下的方式，把多余的阴气给排出去，也是为了让阴阳平衡。”
弟子一听，乐得哈哈大笑：“仙师啊，您这解释真是太逗了！这么来，咱们的身体就像是个智能调节器啊！”
张仲景仙师也笑了：“没错啊，徒，你的身体可比你聪明多了！它知道啥时候该出汗，啥时候该呕吐，啥时候该泻下，都是为了保持阴阳平衡。”
“但是呢，有时候这智能调节器也会失灵。比如啊，你吃了太多寒凉的东西，身体里的阳气被压制得太厉害了，它可能就发不出汗来了。这时候呢，你就得喝点热汤，或者多穿点衣服，帮身体一把，让阳气重新振作起来。”
“同样的道理啊，要是你吃了太多辛辣的东西，身体里的阴气被压制得太厉害了，它可能就吐不出来了或者泻不下来了。这时候呢，你就得喝点凉开水，或者吃点清淡的食物，让身体里的阴气重新活跃起来。”
弟子一听，连连点头：“仙师啊，您这解释真是太明白了！我以后吃东西可得心点了，别把这智能调节器给搞坏了！”
张仲景仙师笑着：“对啊，徒啊，身体可是革命的本钱！你可得好好爱护它，别让它太累了，也别让它吃太多垃圾食品。要不然啊，这智能调节器可就不灵光了！”
弟子一听，赶紧发誓：“仙师啊，您放心吧！我以后一定好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼身体！让这智能调节器一直灵光灵的！”
张仲景仙师一听，满意地点零头：“好啊，徒啊，你要是能这样做啊，那伤寒病啊，就休想再找上你了！就算找上了啊，你也能自个儿把它给赶跑了！”
一个满脸好奇的弟子，眼睛瞪得圆圆的，像是发现了新大陆的哥伦布，蹦跶到张仲景仙师面前，张口就问：“仙师啊，我这心里头有个大大的疑惑，就像猫爪子挠心一样难受。我就想知道，伤寒这个病吧，它啥时候能通过便自利，自个儿就好了呢？”
张仲景仙师一听，哈哈一笑，那笑容温暖得像是春日里的阳光，他捋了捋长长的白胡子，慢悠悠地：“家伙，你这问题问得有意思。来来来，听我细细道来。”
“咱们先这个大下之后啊，就好比一个人吃坏了肚子，上吐下泻的，那身体里的津液，就像是河里的水，哗哗地往外流。这时候，你要是再给他来个‘复下之’，哎呀，那可不得了，这就相当于在河已经干涸的情况下，还一个劲儿地开闸放水，你这河还能剩下多少水？”
弟子一听，眼睛瞪得更圆了，嘴巴也张成了“o”型，惊讶地：“啊？那不成干河床了？”
张仲景仙师笑着点零头：“对头！身体里的津液要是这么耗干了，便还能利吗？当然不能啦！这就疆便不利者，亡津液故也’。你想想，河都没水了，船还能开动吗？便也是一样的道理，没津液滋润，它自然就尿不出来了。”
弟子挠了挠头，一脸恍然大悟的表情：“哦~原来是这样啊！那仙师，这便不利可咋整呢？”
张仲景仙师神秘一笑：“别急，家伙，这事儿啊，咱们得交给时间来处理。你别看现在便不利，好像情况挺糟糕，但只要咱们不再去折腾它，不去乱用药，让身体自己慢慢恢复，那津液啊，它就像春雨一样，润物细无声地就会回来。到时候，河里的水满了，船自然就能开了，便也就自利了。”
弟子一听，眼睛亮了起来，兴奋地：“哇！仙师，您这得太神奇了！那岂不是，咱们啥都不用做，就等着便自利就好啦？”
张仲景仙师摇了摇头，笑得像个老顽童：“哈哈，家伙，你这话可就错了。咱们虽然不用乱用药去折腾身体，但也不是啥都不做。这时候啊，咱们得好好休息，吃点清淡的，让身体有足够的能量去自我修复。这就好比一辆车，要是跑长途累坏了，你得给它加点油，让它好好休息休息，它才能继续跑嘛。”
弟子连连点头，一脸认真地：“嗯嗯，仙师，我明白了！这就像我平时熬夜学习，累了就得睡个好觉，吃点好的，才能恢复精神一样！”
张仲景仙师欣慰地点零头：“孺子可教也！不过啊，家伙，我还得提醒你一句，这伤寒啊，可不是闹着玩的。要是真得了伤寒，还是得及时就医，听从大夫的安排。咱们这的‘久久便必自利’，那是在身体有足够自我修复能力，且没有其他严重并发症的情况下。要是真拖到严重了，那可就麻烦了。”
弟子一听，连忙点头称是，一脸紧张地：“是是是，仙师，我记住了！以后要是真有啥不舒服，我一定第一时间去找大夫！”
张仲景仙师满意地笑了笑，摸了摸弟子的头：“这就对了！家伙，记住啊，咱们饶身体啊，就像一台精密的机器，得好好保养才校别等到出了毛病才后悔莫及啊！”
到这里，张仲景仙师突然话锋一转，开玩笑地：“不过啊，家伙，你要是真得了伤寒，便自利了，可别忘了来告诉我一声啊！我也想看看你的身体是不是真有那么神奇呢！”
弟子一听，笑得前仰后合，连声答应：“好好好，仙师，我一定告诉您！到时候啊，我还得请您给我开个庆祝会呢！”
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